あざーすm(__)m 約161pv/Dと、52pv/Dほどペースダウンとなりました。かなり低調ですけども(^^ゞ 検索に引っかかるであろうあのワードは意識して避けているので、こんなもんかなぁ・・・・とも思います。 とはいえ、またしても大台を突破できました。本当にあ…

ほぼいい感じで（ｗ

昨日の反動なのか・・・天気の悪さなのか・・・・一向に動きが（苦笑） というわけで、またしてもプチヒッキーでした。外に出た時にあまりの強風というのもありましたけども・・・ 頭の中ではジムの復活をしたかった日なんですが・・・やっぱりできませんで…

ロックで軽めにて終了

継続性が出始めてきました。といってもまだ２回目ですが（苦笑）週一ペースは確保したいですね。 Ave.6.6km/hで544kcalの消費でした。

すっかり春らしくなってきましたねぇ・・・暖かさに誘われ、午前中はウォーキングでひと汗をかいて・・・午後は某所へお出かけ。 発注していた写真の受取です。で、そのあとはプラプラと街中を散歩。小腹がすいたので、ラーメンを食してしまいました。 この…

ロックでしたが定量あたりでストップです。

いやぁ・・・・なまらかわいい・・・ カニの話はオチがないけど、いつもの感じなので問題なし（笑） 月曜日も楽しみだねぇ・・・

野球の国・地域別対抗戦、第2回ワールド・ベースボール・クラシック（WBC）は19日（日本時間20日）、米サンディエゴのペトコパークで2次ラウンド1組の1位決定戦があり、日本が韓国を6―2で破った。1組1位となった日本は、22日（日本時間23日午前9時開始）の準…

天気が悪いということで遅めの起床でした。久々にネット巡回とかしていたら、順位決定戦の情報をつかみ、観戦。午後からはいい天気だったのですが・・・・片付けの神様降臨でしばし片付けタイム。だけど少しだけしかできず（苦笑） そんな連休初日だったけど…

飲んだなぁ（苦笑）

暖かくなったきたということでようやく再開（笑）3/15に実施しました。でも久々ということでペースは遅め(^_^;) Ave. 6.4km/hで465kcalの消費でした。

春眠ってことなんですかねぇ・・・・ってあんまり関係ないと思いますが・・・ 週末もダラっと過ごしてしまったようで・・・あんまり覚えてないや（苦笑） 月曜日は、来年度の体制発表がありまして・・・・自分は生憎と残留だったのですが、変わる方もおりま…

今回の話はうめ

今回の話は近況

3/12はハマリまして・・・帰宅できたのが午前様でした。飲んでたらアリなんでしょうけど、、、仕事でだから・・・orz 本日はソコソコのハマリで済んだのですが・・・・・帰宅後、飲んだら、一気に疲れがでたようで・・・力尽きてしまいました。 週末も天気悪…

昨日同様、軽めだったはず（苦笑）

今回の話は近況

今週はずっと眠い感じなんですけども（苦笑） 早めに上がったものの、途中フラフラ何も買わなかったけど、寄り道をしたので、結局遅めの帰宅となりましたorz

ロックで軽めに・・・

高速道路1000円値下げの内容が「分かりにくい」と、国交省や高速道路会社に問い合わせが殺到している。首都高、阪神高速やそれ以外の高速の「大都市近郊区間」を通ると別料金になるなどその内容が複雑で、麻生首相さえ間違えたほどだ。国交省では、料金検索…

昨日に引き続きまったりな一日でした。ランチのあとは本当に眠たくってねぇ〜。あくびばかりで困りました（苦笑） だけども、あがるタイミングを間違い19時すぎのあがりでしたorz なかなか上手くいかないもんだ。

第2回WBCは9日、東京ドームで1次ラウンドA組の1位決定戦があり、日本は敗者復活戦から勝ち上がった韓国に0―1で敗れ、2位通過が決まった。日本が大勝した2回戦とは対照的に投手戦となり、岩隈（楽）が4回に許した1点が最後まで響いた。米サンディエゴでの2次…

まったりした感じでスタートでした。急ぎのものはないから、ダラっと終了させました。18時半辺りであがり。なんとかラジオも聴けました。 牡蠣の話は札幌で聴いた記憶が・・・なんて思いつつ、癒されました。 せっかく早く帰宅できたので、サクッと寝たいな…

とりあえず夏のツアー分だけ・・・ 全部当たるといいんだけどねぇ・・・頼むよ〜

昨日頑張りすぎた反動なのか・・・・今日は全然アクティブにならず・・・・ 昨日出来なかった電球の交換くらい（苦笑） 明日からまた仕事だね(>_

飲んじゃいました(^^ゞ

7回目なんせすが・・・・結局４週間以上ブリということで恥ずかしい感じに(>_ 銀座店では、メンズもやるようになったそうで・・・・一回はチャレンジしてみないと・・・・ という気持ちだけは熱いです（ｗ

眠気に負けずそれになりに動いた日でした。夜はお客さんも迎え入れましたし（w 明日もそれなりに過ごしたいと思います。

お湯割りで軽めに・・・