デイリーワークのネタをひねり出してようやく終了。3分の1消化できました。ポイントは14/24⇒13/24と1ポイント減。 効果はでているかなぁー

イライラ度はだいぶ減っている。関わることが減ったからだと思う。無関心で放置されるとそれはそれで悪化しそう だけど、大丈夫なんだろうか・・・

ダラっと暇だった1日が終了。帰路に御飯でもと思ったら、あまりの暑さに負けて、結局飲んじゃいました。1杯だけと したんだけどね〜。ダメでした（苦笑）明日からまた休み突入。予定がそこそこ入っているので、テキパキ動かないとｗ

デイリーワークを1日分やって終了。あと1回頑張ろう。サボらないように途中を見せている知人によると、正解不正解 ではなく、ひとつの考えだけに陥っていたのが、なくなっていくことが大事だそうで・・・・まーできている模様ｗ

徐々に関わってきたものが終わりをむかえて、新規なものは、周囲が気を使って振ってこないおかげで眠いｗｗｗ イライラすることはないんだけど、この状態が続くと、それはそれで辛いな。休みたくなってくる^^;

突然の雷雨に注意との予報だったが、遭遇することなく、無事に帰宅。周囲の受け入れ方の差に気づいて面白い。 今まで以上に無視、そこそこ相談、今までとおり、放置、などなど、、こうみると、なるべくしてなったんだなっと 思うし、接し方への無知の悪なん…

別の考えを学ぶ４週目をスタート。ようやくですが、ここでサボると続かないおそれがあるので、頑張りました（苦笑） ３週までの流れのやつと、デイリーワークを３日分まとめて終了。追いついたｗ あと２回頑張ろう。

周囲が慣れてきたようで、ややっこしいものとかの相談はしてこなくなったので、イライラが少なくなってきました。 でも、やっぱり顔や声が嫌な人が近くにいるので、遭遇すると↓になることは変わらない。

物流さんのトラブル、書面回答が着ましたが、テンプレであんぐり（苦笑）HPから投稿に切替てみたけど、どんな反応 なんでしょうね。きっとなんもないんだろうなぁ・・・・ようやくスッキリしたので、まー忘れることにしますわぁ だいぶ無駄な時間とパワーを…

それどころではないような感じでしたので、いらつくことがなかったｗ

休みたかったけど、なんとか凌いで出勤しました。が・・・まったく使い物にならない感じでした。まーいつもだけどｗ 出先から直帰でホント助かったわぁ・・・・ 今日は早めに就寝して、明日、トレーニングの本はやることにしよー

昼間飲んだけど、時間経っているからいけるかと、薬を飲んだら・・・大変なことに・・・・・ やっぱりダメなものはダメなんだと・・・・リバースだけで済んで良かったけどさ。。。朝方まで苦しめられた（泣）

帰りは観光せず、そそくさと帰路に。でも奮発してグランクラスなのだ。おみやげとして購入したものメモ

二日酔いもなく、しっかり朝風呂も堪能し、食後にもサクッとつかってから、帰路に・・・で、車内ではたっぷり 福島のお酒を堪能していたら、気づけば終点ｗ 帰宅まではしっかり出来たのですが、気づけばベットで寝てましたｗ 目覚ましをセットして、そのまま…

休日は実に調子がいいですよ

温泉で部屋食ということでヒットしたので選択。以下自分用メモ

初上陸な場所です。とりあえず巡ったところをメモ。少ないけど十分なんですｗ（苦笑）

早起きして、一泊二日の旅行におでかけ。そこそこ飲んだと思うけど、しっかり食後の温泉も楽しんだし良かったなと。 ただ、27時間TVがみれないところだとは思わず、残念だったなぁっとｗ

休日は実に調子がいいですよ。

がっつり飲んだわりには二日酔いもなく（笑）ただ、起きる時間が遅すぎた^^; ダラダラモードでしたけれど、髪切り カイロとかで終了。また不在票がありましたが、郵便だったので、指定時間に着ましたよ（笑）応募したことを忘れて いたものの、当選物でした…

ネタを無理やり探す感じでしたが、１つをひねり出して、デイリーワークをして終了。これで３週目もおしまい。 ポイントは14/24から14/24と平行線（苦笑）さて、次週も続けましょうー

一瞬イラっとしましたが、比較的穏やかな日だったので、頭も痛くならずいい感じでした。

一日遅れの連絡がきましたが、結局進展しないという結果で驚愕とともに脱力。淡々としたメールを返して終了。 それ以外はまーいいかなっという感じで仕事は終了。で、今日は前々から約束していた会食を。えー発症前からの 約束だったので、投薬をパスして、…

ネタを無理やり探す感じでしたが、１つをひねり出して、本日もしっかりデイリーワークをして終了。

比較的穏やかな日だったので、頭も痛くならずいい感じでした。

昔、ラジオ番組（スパモ）で一緒にトウモロコシ723粒食べよう企画があった日。かなり前になりますね。 でも忘れられず、723粒とは言わないけど、トウモロコシは食べようとは例年思うわけです。 が、今年は食べなかった（謝）また来年（笑）

昨日の返事はなくまったくの音沙汰なし。いいんだろうかね〜（苦笑）とまぁ・・・いい感じで終わったのですが 宅配便の再配達が指定時間に連絡もなく遅れる。で、忙しかったので遅れましたすみませんということでしたけど。 確かに物流さんは大変なので、穏…

ネタが２つもあって(>_

夕方は頭が痛かったな。久しぶりにイラっとしたからだな（苦笑）夕飯の店迷いも出る始末だし。。。。。 まだ不安定だな。

AMはスムーズに過ごせたのですが、午後一に変なことが。自ら電話をかけてきて、話をふっかけてきたのに、こちらが 理論整然と反論し、追求も重ねると矛盾がでてしまい、何を言うかと言えば、打合せを抜けだしてかけているからあとは メールでだとさ（怒）な…