2008-07-01から1ヶ月間の記事一覧

住民でない利用者としては・・・

大阪府の橋下徹知事は31日、航空各社が燃料高騰で関西空港発着路線の減便・運休方針を打ち出している問題で、大阪(伊丹)、関西、神戸の3空港について「今のままではダメということは明らか。伊丹空港の廃止も含めて9月から府庁で検討する」と表明した。伊…

gah

スッキリしないことが多いし、なんで??と思うような質問とか・・・・面倒な一日でした。まーいつもと変わらないか(●´ー`;; 早めに切り上げて帰宅できたことが救いかな・・リフレッシュできるからね。 明日から8月!夏を楽しもうっと

案外続いている!

生活改善を4月から始めたわけですが、約4ヶ月経ちました。ちゃんと定めた規則もクリアして、リズムのある生活になってきました。 だらけている部分もあるけど、だんだんと習慣化していけばなぁ・・・・と思ったりします。

aerobics 80M×1 resistance training 40M

夏休みの影響なのか、人が若干少なかったような気がしました。時間もやや遅かったのもあるけど・・・おかげでスムーズでした。

いい試合でした。

ボクシング・フライ級のダブル世界戦が30日、東京・代々木競技場であり、世界ボクシング評議会(WBC)王者の内藤大助(33)=宮田=が、挑戦者で同級13位の清水智信(27)=金子=を10回0分57秒でKO勝ちし、3度目の防衛に成功。33歳11カ月の内藤は自身の持つ…

All's well that ends well

朝から今日も↓↓なことばかりでいやぁ〜な感じでしたけど、運動して汗をかき、お風呂でまた汗をかいたら、どこかに吹っ飛んでしまいました。 まっなんもなかったということでいいでしょ。 今週もあと2日。サクッと流れてくれるはず。

( ´ー`)フゥー...

いやぁ〜な流れは断ち切れていなかったようで、就業前から捕まる。なんかまた変な感じで巻き込まれそうな感じだったので、「きちんと意図をつかんだ上で進めないと、グダグダで振り回されるだけですよ!」と切り返し、終了。 振り方が曖昧というか乱暴。振っ…

FIVE STARS

本日はリアル時間で聴きました。 あとは自分用のメモです。

( ´ー`)フゥー...

朝から丸投げされたり、落ちてきていない話題に関しても質問を数件受けたり、ブルーになることばかりで(苦笑)割り切るのに一苦労。 そんな状況から一刻も早く脱出したい!!!ということで、18時過ぎに帰宅となりました。 えー単にタイマー録音をセットす…

キンミヤ

炭酸水割でいただきました。軽くって飲みやすいですよ

スゴ技?

今回の話は近況

27時間テレビ

ほとんど見れなかったけど、ひょうきん世代には懐かしさはあったものの、若手いじりが切ない感じで楽しめず。どうせなら、若手排除して ビック3だけで進めればよかったのに*1 ワッキーの1・2事件が一番というのは寂しすぎますって *1:お笑いの若手使用がダ…

aerobics 80M×1 resistance training 40M

本日は岩盤浴も実施。岩盤浴しながらうたた寝をするので、疲れがちょうど抜けていいんですね。そういう考えがあるものの、時間とかで最近は 見送りしてましたからね・・・・・今日は昨晩のアルコールを飛ばすためにもなにがなんでも!って感じでした(苦笑)

( ´ー`)フゥー...

さすがにサクっとは起きれず9時過ぎの起床でした。AMはダラダラと過ごし、午後はトレーニングで汗をかき、最低限の雑務をすませ、終了。 夕立ちにはタイミングよく合わなかったのが今日一番のうれしいことですかね(苦笑) 明日からまた仕事再開orz 疲れる…

いろいろ

プレミアムモルツ、缶チューハイ(レモン)、生ビール、焼酎ロック(明るい農村、三岳、晴耕雨読)、缶ウーロンハイ。 しっかし飲みまくりですな(苦笑)明るい農村は美味しいね。なかなかお目にかかりませんが・・・・

Special Live 2008 Summer〜Acoustic Nacci〜?

ツアーファイナルということで、仙台公演を観てきました。 16:00開場 17:05開演 18:50終演 あとは感想を含め、自分用のメモ・・・・・

仙台

仕事ではなく訪れたのはいつ以来かなぁ〜。さすが世間では夏休みということもあり、乗りたかった新幹線は指定席が満席。というわけで、グリーン車での移動となりました。ゆったりできていいのですが、贅沢するつもりがなかっただけにちょっと・・・ 帰りは楽…

14km

たっぷりと飲めるようにということで(笑)出発前になんとか・・・・約900kcal消費・・・大丈夫かな(笑)

ヾ(●´ー`)ノわぁい♪

6時起床。遠足の子供のようですが(笑)その後、ウォーキングとチケットの振込を終わらせ、仙台へ。至福の一時を味わった後は、牛タンと至福な瞬間の振り返りなどをツマミに一杯。いやぁいい日でした。 明日はダランとしちゃいそうですが・・・・

悩ましい・・・

ファイナル仕様ではなく、第2弾という設定はかなり微妙ですねぇ・・・でも、アンコールの衣装も第2弾というのもありうるかな? 肩すかしをくらいそうだけど(苦笑)

( ´ー`)フゥー...

気がかりな案件があって、朝から↓↓だったのですが、なんとか場所も確保して少しだけ↑になったのがお昼前。そんな中、開始直前まで放置していた方々から確認が入ると逆に開き直った対応が取れたのが不思議。結局、時間が過ぎれば、とりあえず形となり、次回へ…

当落

ドキドキしながら結果を見ました。

Zzz(●´ー`)。o

まったりしていたわけではないのですが、疲れかな?夕方の打合せが眠かった(苦笑)やる気がすっかりなくなって*1早めにあがることにしたよ(苦笑)それでも19時半過ぎでしたけどね・・・ さっ明日行けばまた休み↑↑ 乗り切るぞぉ〜 *1:いつもかも・・

aerobics 60M×1 resistance training 40M

いつもより体が重くって・・・・少し控え目で終了。北の大地で、食べ過ぎ、飲み過ぎだったからかも(苦笑)

今年は・・・・

毎年この日はとうもろこしを食べる日*1にある時期からなっているのですが、今年はスルーしちゃいました。ごめんなさい。 北海道で食べたからかなぁ〜(言い訳)朝からかなり気にしていたのですが・・・ それにしても、この話題、リアルで知っている人はどれ…

( ´ー`)フゥー...

年に数回あるワクワクする日なのですが、休暇明けということで、そんな気分を吹き飛ばしてくれる慌ただしい日でした。*1 予定外の打ち合わせも2件入るし・・・ だけど、18時に強制的にあがり。制度は活用しないとね。 気づけば今週もあと2日でおしまい。土曜…

-196℃ ZERO DRY

糖類ゼロに魅かれて購入。味わいは至って普通でした。

北海道③

あいにく小雨がぱらつく天候。駅までタクシーを使ったり、空港までUシート利用したりと無駄に贅沢を(苦笑) じゃがポックルも購入しやすくなってるね。数量規制はあるけどさ・・・ 次回は、稚内とかまだ行けてないところへいけるようにしたいものです。

ヽ(´ー`)ノ

さらっと帰路に着いたのですが、飛行機が遅れたこともあり、多少予定が狂いました。そして蒸し暑さ。戻ってきたら、食べすぎ解消のため運動するつもりだったんだけどねぇ〜。暑すぎです。 まー片付けとか家計簿とかいろいろあったのもあるんですが・・・ 花…

いろいろ

サッポロクラシック、からり芋(ロック)、氷結って感じでしょうかね。朝・昼・夜っと飲みまくりの一日でした。