下限方向にギリ進めました。昨晩の影響が心配だったのですが・・大丈夫だったみたい。

久々に会場にいってきました。お台場から新宿になって、立ち寄りやすい場所となったことが大きいかな？旅行鞄が欲しかったので、物色するも、鞄自体があまり無く（＞＿＜） 結局、GUCCIの靴を1足だけ購入。素足で履けるやつということでモカシシを、、、ドラ…

買い物しにおでかけ。会社終わりの時間なんで、駅に向かう人の流れに逆らう形で地下路をすすむことになってちょっと大変でした。買い物だけしかしなかったけど、まー仕方なし。

昨日の力作業の所為ですっかり太ももは筋肉痛。歩き方がちょっと変（苦笑）昨日の残りを本日も着手。助っ人を頼んだのと昨日で掴んだコツもあり、午前中で終了。終了できてほっとしましたよ。ただ、明日も筋肉痛が心配なところ（苦笑） 午後は打合せとかで時…

職場の飲み会だったので、周りに合わせて日本酒を。。飲み放題だから銘柄は不明。。途中、烏龍茶や緑茶などソフトドリンクにてチェイサー代わりに飲んで調整しました。 ちゃんと帰宅しないといけないからね（苦笑）

予定が無くいい感じに時間がぽっかりと空いていたので、力仕事をすることに。。えーちょっとした自営工事（苦笑）想定よりも手間がかかり難航。。しゃがみの姿勢なので太ももあたりが結構つらい。結局、今日終らせるつもりだったのに、半分しか終らず（＞＿…

60台＆ほぼ目標値に復帰。下限に向かわないといけないんだけど、明日は飲み会なんだよな（＞＿＜）

テンションも落ちず、淡々と消化する感じで終了となりました。ありがたいことです（苦笑）18：30あがりだったし・・・ ニュースカテゴリーもあるのですが、最近、コメントしたくなるようなニュースが少ないのがちょっと・・・気になるのはあるけど、重たすぎ…

宿泊アンケートを郵送にて提出したら、そのお礼状が届きました。この手のアンケートはマメにやってしまうのですが、そのリアクションがみれたのは今回が初かなー もちろん、自分からみて、良かった面、悪かった面、もろもろ書いているのですが・・リアクショ…

あらー（＞＿＜）上限値に近づいてきちゃったよ・・・かなりヤバイ・・

いつものように仕事再開。。テンションはまだ高めですよ。もちろん、高いといっても、基準値がかなり低いのであれですけど（苦笑） 大きな混乱もなく18：40にあがれました。まずまずなスタートかな・・このまま今週も乗り切りたいところです。

昨晩の食べ過ぎたみたいです。やっぱりorz

黒烏龍茶と鹿児島の温泉水で割って頂く。ちょっと調子に乗って飲んじゃったみたい（汗

久々に愛車に乗ろうっと密かに思っていたのですが、朝寝坊により断念orz 午前中はダラダラと過ごし、午後は買い物にでた程度でした。 運動後のストレッチをしなかった所為もあり、筋肉痛だったというのもあるけど（苦笑） そんな感じで夜もモナコGPを楽しみ…

一応59台に戻りましたが、、58台は遠い感じだなぁ〜

まろやかな感じで、飲みやすいです。というわけで今宵は飲みすぎちゃいました。割って飲んでも量を飲めば一緒ですよね（苦笑）

久々に実施。というか今月初だよorz 一度止めてしまうとなかなか再開できないもんだな。。体も鈍ってました。

今回のお話はプレゼント

たまに顔出さないと・・・というわけです。ハイ。

7：30起床。いつもの休日ながれで、午前中は終了。午後は、やっと重い腰をあげてトレーニング再開させる。いくまでが大変なだけで、いってしまえば、楽しいもの（苦笑）一旦戻り、実家へ。。結構いい感じで飲んでしまったので、帰宅時間はかなり遅かったです…

なんとか59台に復帰（ほっ）

黒烏龍茶／韃胆蕎麦茶で割って頂きました。割ったほうがその後が安全なので（苦笑）

ツアー先行予約の結果が、、、判明したところだと、中野、名古屋、札幌は確定です。中野は連番者が手を尽くしているようなので、判明に時間がかかりそう（苦笑） とりあえず札幌の手配の準備をせねば（苦笑）

やっと辿り着いた週末。テンションは意外にも下がらないままいけました。旅行の余韻としてはかなり長く持ったほうだな。最近では。。かなり癒されたんだなーと改めて実感（笑） 本日は18：40にあがる。週末は天気が良いみたいなので、ちゃんとでかけないと・…

微増だったので、まだいいかと（苦笑）

昨日の反動なのか、今日はせわしい。なんだかんだとあがりの時間は19：50となってしまいました。あぶないね〜。早い時間に帰宅しないと、自分で自分の首を締めることになるので注意しないと・・

目標値にほぼ戻り一安心。油断せず、明日は下限の方向にもっていきたい。

今週は案件盛り沢山で、時間が経つのが早い。打合せ２件、資料提出が３件など慌しく気付けは定時。早帰り実施日なので、ここで打ち切り。帰り支度をすませ、17：50あがりとなりました。 帰宅後はのんびりっというか先日の記録をつけていたのですが、１日目し…

旅行でたらふく食べた影響が（苦笑）上限超えないようにセーブしないと・・・

6月に引き続き、今度はソロでの開催がきまったようですね。ありがたいけど、連続当選する確率は低いかもしれないのが微妙なところ。。 もちろん申込しますけどね（苦笑）当たって欲しいよ