後半はジョギング。8.9km/hでした。アプリ測定はあっているかな〜ｗ ３日目の疲れがあってちょっとしんどかった。

今日も前半はウォーキングです。平均8.0km/hくらい。いい感じですな。

特におでかけする予定のない日は続く（苦笑）午前中は恒例のウォーキングとジョギング。午後は、レンジまわりの大掃除。ここ数年放置していたからな〜。 他の場所もやるつもりだったけど、疲れてしまいダメでした^^; 明日は何をしようかな〜ｗ