2008-07-30 案外続いている! murmur 生活改善を4月から始めたわけですが、約4ヶ月経ちました。ちゃんと定めた規則もクリアして、リズムのある生活になってきました。 だらけている部分もあるけど、だんだんと習慣化していけばなぁ・・・・と思ったりします。