本日は岩盤浴なし。若干、遅い時間から開始というのもあったけど、人が多くってマシン待ちとなったことが大きいかな・・・ でも、混雑に負けていかなくなるのは避けないと・・・・

やっと落ち着いてきた模様。午後は比較的マッタリなときもありました。18時過ぎにあがり、一旦帰宅後、トレーニングへ・・・ほどよく汗をかいてストレス発散してきました。 明日はどんな感じになるかな・・・予定はそれなりにはいっているけど・・・